GRATIS online yogales

Rayette geeft super fijne yoga lessen met heel veel goede tips. Ook heb ik 2 lekker ontspannende massages gehad waarbij je kan genieten van het op je buik liggen tijden een heerlijke massage. Helemaal zennn. Hmmm misschien ook een post partum massage boeken 🙂

Heerlijke zwangerschaps massage gehad. Rayette is super lief en voelde me snel op mijn gemak. Fijne tips gehad tegen de pijn en heerlijk ontspannen naar huis gegaan! Echt een aanrader!

Zwangerschapsmassage: Ik vond de zwangerschapsmassage bij Rayette een van de beste kado’s die ik mezelf kon geven voor tijdens de zwangerschap. Naast dat ze veel kennis heeft over het zwangere lijf, goed luistert naar je klachten of pijntjes is het gewoon een hele fijne dame die onwijs goed kan masseren. Op de speciale massage tafel kun je ook heerlijk ‘op je buik’ liggen (die ondersteunt wordt door een doek) wat op zich al een enorme ontspanning biedt. Yogalessen: Heerlijke manier van veilig bewegen & de ontspanning zoeken. Veel tips om om te gaan met alle kwaaltjes, do’s & don’ts voor de bevalling en erna & natuurlijk ook mega fijn om een moment voor ‘jezelf’ te hebben. Goede persoonlijke begeleiding in de groepslessen met veel aanpassingsmogelijkheden voor de houdingen. Ook uitleg over hoe je de oefeningen veilig thuis kan doen. Heel fijn, want het animo is groot en de plek beperkt😅.

Massage was heerlijk ontspannend en kwam voor mij toevallig echt op het perfecte moment. Ontspanning had ik echt even nodig nadat ik m’n kleintje weinig had gevoeld. Dit kwam helemaal goed na de massage! Er werd goed rekening gehouden met de grootte van m’n zwangere buik, dat ik echt goed lag. Ik heb een best gevoelige huid maar de olie die gebruikt werd, heb ik helemaal geen last van gehad. Zeker een aanrader!

Wat een heerlijke zwangerschapsmassage! Rayette stelt je op je gemak, heeft aandacht voor waar spanning zit, er is rustige muziek en een fijne massagetafel om op je buik te kunnen liggen. Dikke aanrader!!

Een absolute aanrader! Ik heb bij Rayette een heerlijke (zwangerschaps)massage gehad. Rayette biedt warmte en aandacht aan de massage en dat voelt direct al heel vertrouwd. Het is een heerlijk ontspan momentje geweest waarbij aandacht is voor moeder en kind!

Ontspannen is net zo belangrijk tijdens je zwangerschap als voldoende slaap, beweging en gezond eten. Daarom was ik super enthousiast dat ik Moeder van Binnen had gevonden want bij haar krijg je heerlijke massages waarbij je gewoon nog op je buik kunt liggen. Ik heb een hele reeks bij haar afgenomen en iedere massage was weer een heerlijk cadeau aan mijzelf 🥰

Heerlijke zwangerschapsmassage! Enorm genoten van een ontspannende zwangerschapsmassage van Rayette. Met 36 weken heerlijk om weer even op mijn buik te liggen door de tafel mét gat voor je buik. Rayette neemt echt te tijd en voelt goed waar de spanning/blokkades zitten. Helemaal relaxt daarna, echt een cadeautje voor jezelf!!

Heerlijke zwangerschapsmassages mogen ontvangen van Rayette, waarbij ik weer even heerlijk op m'n buik kon liggen, fantastisch. Een 6 rittenkaart aangeschaft om 6 x te mogen genieten van een 1,5 uur durende zwangerschapsmassage. Rustige muziek, warme pittenzak, lekkere olie, heerlijke geuren; echt een cadeautje voor mezelf en onze kleine in me. Rayette bedankt!

Ik volg de zwangerschapsyoga van Rayette op de locatie van de Mamacoach. Rayette heeft een heerlijk rustgevende stem, en ze zorgt ervoor dat ik na een yoga les zowel ontspannen ben als dat ik het gevoel heb dat ik iets heb gedaan. Elke week ligt de focus net ergens anders, maar de opzet van de lessen blijft hetzelfde; we krijgen de tijd om elkaar een beetje te leren kennen en te delen hoe het gaat, er is altijd een moment om contact te leggen met je kindje, en natuurlijk fijne yogaposes. Ik zou het iedereen (die zwanger is) aanraden!